To start downloading books

Please sign in or create an account.

که دا ځانګړنې مو خپلې کړې حتما بریالي کېږئ!

که دا ځانګړنې مو خپلې کړې حتما بریالي کېږئ!

لیکنه ـ ریاض مقامزی

په اراوپوهنه کې د پرمختګ او بریا لپاره فکري بلوغ (Maturity) ډېر اړین بلل کېږي؛ هغوی چې فکري پوخوالي ته ورسېږي، د پرمختګ اوږدې لارې په ډېر کم وخت کې طی کوي. نو که تاسو هم غواړئ بریالی ژوند ولرئ او پخپل ژوند کې چټک پرمختګ وکړئ، نو دا خصوصیات خپل کړئ.   

  • حتما لږې ـ لږې پیسې سپما (ذخیره) کوئ.
  • د شهرت پر ځای پر وړتیاوو باور پيدا کړئ.
  • د نورو عیبونه مه لټوئ.
  • وخت ته له هر څه ډېر ارزښت ورکړئ.
  • صبر او زغم ولرئ.
  • خبرې لږې او عمل ډېر کوئ.
  • دا هېر کړئ چې "خلک به څه وايي؟"
  • ومنئ چې یوازې د خپلو کړنو مسؤل یئ. د بل چا ځواب ویونکي تاسو نه یئ، نو د خپلو کړنو په اړه مسولانه خوی خپل کړئ. 
  • خپلې کمزورۍ په نښه کړئ او ختموئ یئ.
  • خپلو وړتیاوو ته وده ورکړئ.
  • ډېر اورئ او لږ وايئ.
  • د "نشم کولای" پر ځای د "کولای شم" نظریه خپله کړئ.
  • هوډ مو پياوړی کړئ.
  • د احساساتو پر ځای په فکر پرېکړې کوئ.
  • توقعات مو بېخي محدود کړئ، یعنې تقریبا له هېچا تمه مه کوئ.
  • د ځان تغیر د نړۍ تغیر وبولئ.
Related Articles

د کبانو حيرانوونکي روغتيايي ګټې!

ژباړه ـ ریاض مقامزی بشر د خپل ژوند د دوام لپاره اړ دی، چې خواړه وخوري. په دې برخه کې خلک بېلابېل غذايي رژيمونه لري. ځينې خلک ډېر انرژي لرونکي خواړه خوري او ځينې نور بیا کم کالوري درلودونکي خواړه خوري. په خوړو کې د کبانو غوښه هم د ځانګړي اهيمت درلودونکې ده. موږ په دې لیکنه کې د کب د غوښې پر روغتيايي ګټو ځینې خبرې لرو. د کب غوښه د ځمکې په سر یو له...

د پلار او اولاد تر منځ ستونزه

د نړۍ په ګوټ ګوټ کې د پلرونو او زامنو اړیکې یو ځانګړی اهمیت لري، خو له دې سربېره دا اړیکې ځینې وختونه پیچلې او ستونزمنې وي. دا یو حقیقت دی چې موږ د احساساتو د بیان او شریکولو په یو داسې عصر کې ژوند کوو چې هر څه په چټکۍ سره بدلون کوي. زموږ نسل د خپل ژوند، احساساتو او تجربو د ښکاره کولو لپاره ټولنیزو رسنیو، ملګرو او مسلکي مشاورینو ته لاسرسی لري. خو ز...

په پرونۍ لوبه کې کوم ریکارډونه جوړل شو؟

لیکنه ـ ریاض مقامزی کریکټ په نړۍ کې تر فوټبال وروسته دویمه مشهوره لوبه ده، چې په اوس وخت کې شاوخوا ۲.۵ بیلیونه مینه وال لري. دې لوبې په وروستیو څو کلونو کې تل د افغانانو پر شونډو مسکا راوستې ده. اوسمهال د کریکټ د شل اوریزو لوبو نړېوال جام ترسره کېږي. ددې لوبو په لړ کې افغان لوبډلې لومړنۍ رسمي لوبه په ښه شکل نندارې ته وړاندې کړه او ډېر ریکارډونه پک...

Recommended Articles

کوم ډول خلک بايد کېله ونه خوري

که څه هم کېله ځيني ګڼې ګټي لري خو دغه ميوه ځينې عورايض او تاووانونه هم لري.چې په لاندي ډور ورته اشاره کوو. دغه خوږ ميوه د خپل ځانګړي خوند، او نرموالي له امله په ټوله نړۍ کې مشهوره ده. ګېله کوم ډول زيانونه لري. ۱: د وزن زياتوالی دـ ځينو نورو خوړو په څير کېله هم پريمانه کالوري لري چې د وزن د زياتوالي لامل کيږي په هره متوسطه کېله کې ۱۰۵ ګرامه کالو...

خرمهره؛ تاسو یې په اړه څومره پوهېږئ!؟

 لیکوال: لطیف یاد په پخوانیو وختونو کې به خرو ته اوربشې ورکول کیدلې، چې ددغو اوربشو د خوړلو په پایله کې به تر څو کلونو وروسته د خرو د ژبې لاندې  وینه ټینګه  او غلیظه شوه او د یوه مرغېړي (غُدې) بڼه به یې ونیوله. وروسته به یې دغه مرغېړي (غُده) د خرو د ژبې د لاندینۍ برخې نه  د جراحي عملیاتو (آپریشن) په تر سره کولو وویستله او په جوشو شیدو (پیو) کې به...

خېټه څنګه کوچنۍ کړو؟

د نارینه او نجونو لپاره تر ټولو بد مرض د خېټې د وازدو ډېرېدل او غټېدل دي چې نه یې یوازې ښکلا ته زیان رسوي، بلکې صحت ته یې هم ستونزې جوړوي. نن درته د خېټې د کوچني کولو داسې طریقې در ښیوو چې د ډېر ورزش ستړیا به هم نه ورسره ګالۍ او په تکلیف به هم ورسره نه شئ. د ورځې پیل د لیمو په جوسو وکړئ، نیم لیمو په یو ګیلاس اوبو کې زبېښل او څښل یې په حجراتو کې...