To start downloading books

Please sign in or create an account.

د خولې د نارغيو لاملونه او درملنه!

د خولې د نارغيو لاملونه او درملنه!

 

د خولې افتونه دردناکه زخمونه دي چې د خولې دننه او په ووریو کې منځ ته راځي. د خولې افت یوه دردونکې او ځورونکې ناروغي ده او د خولې د لعاب را ګرځونکې ده چې په خوله کې لوی واړه زخمونه ګرد واړه عمق لري او په خوله کې ځان جوړوي.

 

د خولی افتونه دردونکي زخمونه دي چې د خولی دننه او په اغلب ډول په ووریو کې منځ ته راځي، د خولې د نننۍ، یا شونډو، د خولۍ د تالو په مخ او د ژبې په سطحه منځ ته راځې. تر اوس د دي آفت د منځ ته راتلو دقیق مکانیزم ندي معلوم خو داسې ښکاري چې د بدن ایمنې سیسټم چټک غبرګون د دي افت په منځ ته راوړو کې داخل وي.

 

دا افتې زخمونه هغه وخت پیدا کېږي چې په یوه نامشخص دلیل ایمنی سیسټم ناجوړ شې او یو نااشنا مالیکول دي سیسټم ته ورشي، کیداي شې چې د دي نااشنا مالیکول حضور د لنفوسیت د حملې سبب شي په نتیجه کي د خولې افتونه او زخمونه منځ ته راځي.

 

د خولې د آفت درملنه داسې وکړئ:

 

د ریحان پاڼه:

د تازه ریحان پاڼه ورژوئ، او دا کار په ورځ کې دوه ځلې تکرار کړي، او تاسو په هر وار کولای شي چې له ۳ نه تر ۵ د ریحان پاڼې وخورئ. او دا کار د آفت تر جوړیدو پورې وکړي.

 

پیاز:

پیاز په خام شکل سره وخورې. او کولی شي له غذا سره د ښې ذایقي لپاره استفاده ګړي. پیاز سلفایت لري نو ځکه د خولې د آفت لپاره ګټوره دی.

 

سره بادنجان:

کولای شې په سلاد کې استفاده کړي یا هم په جلا توګه د ورځې لخوا تري ګټه واخلي. او بله طریقه د سرو بادنجانو اوبه (جوس) غرغره کول، په ورځ کي دوه یا دري ځله تر هغې دوام ورکړئ چي له افته خلاص شئ. د سرو بادنجانو د جوس غرغره کول د خولي د افت لپاره په واقعې ډول مؤثره ده.

 

د همیشه بهار د ګل دم نوش یا جوشانده:

کولاي شئ چې دا جوشانده د خولي د منځلو په موخه غرغره کړئ. دا جوشانده په دي ډول جوړه کړئ اول دا ګیاه په اوبو کې ویشوئ او چې سړه شې بیا نو خوله ورباندي پریمنځئ او غرغره يي کړئ.

 

د کورکمن پوډر:

یو څه د کورکمن پوډر له یوې قاشقي ګلیسیرین سره مخلوط کړئ تر څو د خیشتو اوړو په شکل شې بیا دا مخلوط مستقیماً په زخم کېږدئ. که ګلیسیرین نه وي کولاي شئ د ګلیسیرین په ځاي له اوبو څخه ګټه واخلئ.

 

د نعناع یا ویلنې غوړي:

کولاي شئ د نعناع غوړي مستقیماً د خولي په زخمو کیږدي او کټه تري واخلۍ تر څو مو درد کم شې، کولاي شئ چې دا درملنه په ورځ کي دوه ځله استعمال کړي، کوشش وکړي چې د نعناع غوړي له ۱۵ تر ۲۰ دقیقو پر خپلو زخمو پرېږدئ او ورسته مو خوله په اوبو پریمنځئ.

 

محلي مستې او پنیر:

مستې مؤثره درملنه ده، د خولې د افت لپاره، باید په ورځ کې دوه ځله وخوړل شي یا له کیلي سره مخلوط وخوړل شې د خولي د افت لپاره کټوري دي او د خولي ناروغي له منځه وړي په همدې ترتیب پنیر هم ګټور دي.

 

د کوپري یا ناریل شیدي:

د ناریل له شیدو څخه په خوله منځلو کې ګټه پورته کړئ، په ورځ کې ۳ تر ۴ ځله خوله ورباند پریمنځئ او دي کار ته تر هغې دوام ورکړئ تر څو چې مو خوله روغه شې. کولاي شئ چې د ناریل یا کوپري له شیدو سره یو څه عسل هم ګډ کړئ او د خولې په منځلو کي کټه ترې پورته کړئ.

 

شړومبۍ یا تروې:

هره ورځ مصرف کړئ، شړومبی یو له مؤثر ترینو طریقو څخه دي د خولي د افت په له منځه وړلو کې.

 

داڼیا یا د ګشنیز تخم:

یوه قاشقه دڼیا په یو څه ابو کي ویشوي، ورسته له سړیدو څخه د خولې منځلو د محلول په شان ګټه ورڅخه واخلئ، دا کار په ورځ کې ۳ یا ۴ ځله وکړئ تر هغه دي کار ته دوام ورکړئ چې روغ شئ.

 

مغزیات، وچه میوه او چاکلیټ مه خورئ:

افت، دردونکي ضایعات د خولې او ژبې په ناحیه کې وي. کولاي شئ چې په غذايي رژیم سره يي له پرمختګ څخه مخنیوي وکړئ.

 

اته په سلو کې چې د خولې د افت په ناروغۍ اخته دي د مغزیاتو مصرف کونکي دي او ۱۵ په سلو کي د چاکلیټو او وچې میوي مصرف کونکي دي.

 

غوزان (چارمغز) بادام، پسته او چاکلیټ الرژي لرونکی غذايي مواد دي، خو دا یواځي دلیل نه دي چي ووایو دا غذايي مواد مه مصرفوئ. په حقیقت کي د دي غذايي موادو غوړي سبب د زیاتوالې د اسیډیټي په معده کې کېږي او د افت لوړولو کې ښه نقش لري. دا مشکل هغه وخت نور هم ډیره وي چې کله مغزیات یا تاوده شې یا پاخه شې او یا هم په مالګه ولړل شې.

 

ټولنیزو رسنیو څخه

Related Articles

که غواړې چې تر ډېره ځوان او قوي پاتې شې!

پخوا د وخت یو حاکم او أمیر له ځان سره یو ښه تکړه هوښیار حکیم ساتلی وو ، حاکم به هر وخت له ځان سره دا خوبونه لېدل چې ،( زه دې تر مرګه همداسې ځوان او قوي پاتې شم) چې زوړوالی او کمزوري ونه وینم. نو له خپل حکیم څخه یې وغوښتل چې داسې بوټۍ یا دواء تلاش کړه چې عمر مې زیات او ځوان پاتې شم ، ته چې هر څه وغواړې دربه یې کړم ،حکیم خپل سفر شروع کړ ، تردې چې په...

طلاق عاطفی و تفریق جسمانی در قوانین افغانستان || Emotional divorce & physical separation in applicable laws of Afghanistan

نام نویسنده: محمدمصطفی محمدیار (کارشناس ارشد در رشته حقوق خصوصی) Writer’s name: Mohammad Mustafa Muhammadyar طلاق عاطفی به سردی روابط میان زن و شوهر گفته می‏شود که در این رابطه ضعف ارتباط احساسی و عاطفی، به سردی تمام روابط یک زوج منجر می‏شود و در تفریق یا مفارقت جسمانی نیز طور که از نام آن هویدا است، زوجین بدون وقوع یکی از طرق انحلال نکاح بین شان...

څنګه خوشحاله ژوند لرلای شو؟

لیکنه: شکېبا نادري څنګه خوشحاله ژوند لرلای شو؟   ټول انسانان په ژوند کې له ډېرو ستونزو سره مخ کېږي، خو پیاوړی کسان هغه دي، چې د ژوند له ستونزو سره مبارزه وکړي، له لوېدلو څخه وروسته بیا راپورته شي او د خپلې موخې لپاره وجنګېږي، هېڅکله خپلو هیلو ته له رسېدلو څخه پر شا نه شي. ژوند دومره هم سخت نه دی لکه ځینې خلک چې ورته فکر کوي موږ په ډېرو اسانه کړ...

Recommended Articles

که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ

 ژباړه: هدایت الله همت ارواپوهانو له نظره، بې جراتي او پر ځان نه باور له هغو ستونزو دي، چې ځوانان د ماشوم والي له دورې ورسره لاس و ګرېوان کېږي. دوی ته دا حق نه ورکول چې له خپلو حقه حقونو ساتنه وکړي او که کله دوی دا کار کوي نو د کورنۍ د مشرانو له خوا رټل کېږي او د جرات ماده یې په هماغه کوچني والي کې مړه کېږي.   ځينې خلک بیا خپل جرات په هماغه کوچني...

که مو ویښتان تویږي دا درې خواړه وخورئ

مهمه نه ده چې ويښتان مو اوږده، لنډ، صاف یا ګالګووتي او یا په هر شکل چې وي خو د ویښتانو تویدل یو داسې افت دی چې په ټولو راتللی شي. یوازېنۍ د خلاصون لاره ترې همدا ده چې اندیښنه کمه او کار ډیر وکړو. د ویښتانو تویدلو تر ټولو ستر او عام لاملونه اندیښنه، په بدن کې د ویښتانو پورې اړوند ویټامینونو کمښت، هورمونيکي ستونزې، بې کیفیته شامپو او نورو تولیداتو ک...

په ځوانۍ کې د ويښتانو سپينېدل او درملنه

د ويښتانو سپينېدل اکثراً د زړښت معنا ورکوي نو ځکه خو انسان د خواشينۍ احساس کوي؛ مګر دا لا ډېره خواشينوونکې وي، چې په ځوانۍ کې مو ويښتان سپين شي. په طبیعي توګه د سپين پوستو ويښتان نسبت تورپوستو ته ژر سپینېږي. معمولاً په سپين پوستو کې د ويښتانو سپينېدل د ژوند د څلورمې لسیزې په لومړيو کې پيلېږي، مګر په نورو نژادونو کې دا حالت د څلورمې لسیزې په وروستيو...