د زده کړي غوره لاره

Ketabton
Ketabton
Author
1 min read
4,813
د زده کړي غوره لاره

ما ډیر ځله اوریدلې چې یو زده کونکی یا هغه څوک چې مطالعه کوي وایي: زه نور د دې کتاب لوستلو حوصله نه لرم یا څومره چې يې وایم هغومره مي له یاده وځې یا ما لس ځله لوستلې او تکرار کړی، مګر لا مې هم نه دی زده کړی.

په حقیقت کې ستونزه څه ده؟ ایا زه واقعاٌ باید د درس زده کولو لپاره 10 ځله کتاب ولولم؟ دقیقا، که داسې وي ، مطالعه سخت کار دی. مګر واقعیت بل څه دی، حقیقت دا دی چې د زده کونکو دا ډله د زده کړې په سمه لاره نه پوهیږي، او بدبختانه، دوی په ښوونځي او پوهنتون کې د زده کړې څرنګوالي په اړه هیڅ نه زده کوي. د فعال او متحرک مطالعې لپاره، اړینه ده چې د لوستلو پر مهال مهم ټکي ولیکئ، پرته له یادداشتونو لوستل د هیرولو مهم لامل دی.

د مطالعې د سمې لارې ګټې

1- د مطالعې وخت کموي.

2- د زده کړې مقدار زیاتوي.

3- په حافظه کې د مینځپانګو ذخیره کولو وخت غزول.

4- د معلوماتو حفظ اسانه کوي. 

-5 د مطالعې سم میتود.

مطالعه سمه لاره تجهیزاتو او فاکتورونو ته اړتیا لري مطالعه په نړۍ کې د ډیری زده کونکو لپاره یو له خورا سختو دندو څخه دی. د دې دلیل د دوی د مطالعې سم او اصولو میتودونو نه پوهاوي کیدی شي. په حقیقت کې، مطالعه یو هنر دی چې خپل فرعي لنډیزونه لري، او که دا لاندنې غوښتنې پلي شي، بریا یقیني ده. ډیر زده کونکي د لومړني ښوونځي راهیسې د زده کړې او زده کړې لپاره سمې لارې په لټه کې دي. دوی مختلف میتودونه کاروي لکه حفظ کول چې پخپله په خونه کې لاک(بندي) کول ترڅو په ذهنونو کې شیان ذخیره کړي. مګر ځینې وختونه دوی پوهیږي چې دوی هرڅه چې لوستل شوي هیر کړي او یوازې خپل وخت ضایع کوي.

د مطالعې پرمهال څه چمتو کول او د خپلې مطالعې اهدافو ترلاسه کولو څرنګوالی، او د دوی پیژندلو سره، تاسو کولی شئ د لا ډیر پوهاوي سره مطالعه پیل کړئ او ډیر فعال مطالعه ولرئ.

ځینې مهم نقطې:

1- سم پیل: په مطالعې کې بریا لپاره، تاسو باید سم پیل وکړئ.

2 - پلان کول: د بریا یو له اصلي عواملو څخه د منظم مهال ویش درلودل دي.

3- نظم : د کومې ادارې اساس د هغې په نظم پورې اړه لري.

4- ارام ساتل: ارام کول د لاشعور ذهن متحرک او فعاله کوي.

5. وخت په هوښیارۍ سره وکاروئ: بینجمن فرانکلین وايي: ایا تاسو له ژوند سره مینه لرئ؟ نو وخت  مه ضایع کوئ ځکه چې ژوند د وخت څخه جوړ دی.

Health-6 روغتیا او هوساینه: (عقل سلیم در بدن سالم است)

7- مناسبه تغذیه: مناسب تغذیه په روغتیا کې مهم رول لوبوي.

8- د الکولو څخه مخنیوی: د الکولو څښل د حافظې ضعف لامل کیږي.

9- تمرین: تمرین د اوږد عمر کلي ده.

10 - کافي خوب: خوب د زده کړې او حافظې ودی تقویت ده

11. تفاهم: هغه څه چې په اوږد مهاله حافظه کې پاتې کیږي هغه مینځپانګه ده.

0 Comments

Sign in to leave a comment.

No comments yet. Be the first to share your thoughts.

Related Articles

3 articles
هيله بخښونکې جملې
Pashto
Jul 12, 2021
4,056 views

هيله بخښونکې جملې

د انسان جوړښت داسې دی، چې د بې وسۍ، مجبوریتونو، کړاوونو او نورو ستونزو له کبله خپل هوډ او قوت له لاسه ورکوی او یا کمزوری کېږي. خو له نېکه مرغه ددې ځواک د بېرته ترلاسه کولو لارې شته. د ژوند په داسې سختو شرایطو کې باید د چا خبرې او نصحیتونه واورئ، ترڅ...

د بابړې پېښه (د پښتنو قتل عام)
Pashto
Aug 12, 2021
3,330 views

د بابړې پېښه (د پښتنو قتل عام)

لیکنه ـ ریاض مقامزی  د تاریخ په اوږدو کې پښتانه په بېلابېلو پلمو او نومونو رټل شوي، وژل شوي او له صحنې لرې ساتل شوي دي. له مقدوني سکندر، چنګېز خان او بابر نه نيولې تر پاکستاني پوځ پورې ټولو خپله برخه ظلم او تېری کړی دی. یو له دغو لویو غميزو "د بابړې...

زکام د مخنیوی لپاره ۵ اسانه لاری
Pashto
Dec 25, 2023
2,388 views

زکام د مخنیوی لپاره ۵ اسانه لاری

د زکام د مخنیوی لپاره ۵ اسانه لاری! د زکام عام اعراض تبه، د سر درد، وچ ټوخۍ، د عضلاتو درد،  بندو درد، د ستونې درد او د پزې څخه د افرازاتو بهیدل دی، هر کال په میلینونو انسانان په زکام اخته کیږی چی د یوی هفتی په جریان کی دوباره جوړیږی مګر د یوشمیر خلک...

Recommended For You

وړیا PDF کتابونو معتبر سایټونه
Pashto
Jun 02, 2023
41,265 views

وړیا PDF کتابونو معتبر سایټونه

وړیا pdf کتابونه چیرته پیدا کړو؟ ځواب: 👇 دلته میلیونونه کتابونه موندلی شئ  دا چې یو زیات شمیر کتاب لوستونکو او څېړونکو هیواد پریښی او له بده مرغه نورو هیوادونو کې د پښتو او فارسي کتابونو چاپي نخسې نه موندل کیږي او ددې ترڅنګ د هیواد په دننه کې هم د...

که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ
Pashto
Dec 17, 2020
32,356 views
3

که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ

 ژباړه: هدایت الله همت ارواپوهانو له نظره، بې جراتي او پر ځان نه باور له هغو ستونزو دي، چې ځوانان د ماشوم والي له دورې ورسره لاس و ګرېوان کېږي. دوی ته دا حق نه ورکول چې له خپلو حقه حقونو ساتنه وکړي او که کله دوی دا کار کوي نو د کورنۍ د مشرانو له خوا...

د نارينه د جنسيت د هورمون د کمېدو سببونه
Pashto
Nov 26, 2020
32,309 views

د نارينه د جنسيت د هورمون د کمېدو سببونه

هورمونونه په بدن کې ورو ورو خو ژور او دومداره اغېز لرونکي کيمياوي مواد دي، هورمونونه ورو ورو تاثیر پيلوي خو دا تاثيرات یې بیا د ډېر وخت لپاره دوام کوي، هورمون د کاربون هيدرات او شکرو غوندې نه دي چې يو کس ته لس دقيقې غښتلې انرژي ورکړي لس دقيقې وروسته...

Have something to share?

Share your knowledge with the Ketabton community.

Write an Article