To start downloading books

Please sign in or create an account.

Ketabton 4 years ago 2,947
د زده کړي غوره لاره

د زده کړي غوره لاره

ما ډیر ځله اوریدلې چې یو زده کونکی یا هغه څوک چې مطالعه کوي وایي: زه نور د دې کتاب لوستلو حوصله نه لرم یا څومره چې يې وایم هغومره مي له یاده وځې یا ما لس ځله لوستلې او تکرار کړی، مګر لا مې هم نه دی زده کړی.

په حقیقت کې ستونزه څه ده؟ ایا زه واقعاٌ باید د درس زده کولو لپاره 10 ځله کتاب ولولم؟ دقیقا، که داسې وي ، مطالعه سخت کار دی. مګر واقعیت بل څه دی، حقیقت دا دی چې د زده کونکو دا ډله د زده کړې په سمه لاره نه پوهیږي، او بدبختانه، دوی په ښوونځي او پوهنتون کې د زده کړې څرنګوالي په اړه هیڅ نه زده کوي. د فعال او متحرک مطالعې لپاره، اړینه ده چې د لوستلو پر مهال مهم ټکي ولیکئ، پرته له یادداشتونو لوستل د هیرولو مهم لامل دی.

د مطالعې د سمې لارې ګټې

1- د مطالعې وخت کموي.

2- د زده کړې مقدار زیاتوي.

3- په حافظه کې د مینځپانګو ذخیره کولو وخت غزول.

4- د معلوماتو حفظ اسانه کوي. 

-5 د مطالعې سم میتود.

مطالعه سمه لاره تجهیزاتو او فاکتورونو ته اړتیا لري مطالعه په نړۍ کې د ډیری زده کونکو لپاره یو له خورا سختو دندو څخه دی. د دې دلیل د دوی د مطالعې سم او اصولو میتودونو نه پوهاوي کیدی شي. په حقیقت کې، مطالعه یو هنر دی چې خپل فرعي لنډیزونه لري، او که دا لاندنې غوښتنې پلي شي، بریا یقیني ده. ډیر زده کونکي د لومړني ښوونځي راهیسې د زده کړې او زده کړې لپاره سمې لارې په لټه کې دي. دوی مختلف میتودونه کاروي لکه حفظ کول چې پخپله په خونه کې لاک(بندي) کول ترڅو په ذهنونو کې شیان ذخیره کړي. مګر ځینې وختونه دوی پوهیږي چې دوی هرڅه چې لوستل شوي هیر کړي او یوازې خپل وخت ضایع کوي.

د مطالعې پرمهال څه چمتو کول او د خپلې مطالعې اهدافو ترلاسه کولو څرنګوالی، او د دوی پیژندلو سره، تاسو کولی شئ د لا ډیر پوهاوي سره مطالعه پیل کړئ او ډیر فعال مطالعه ولرئ.

ځینې مهم نقطې:

1- سم پیل: په مطالعې کې بریا لپاره، تاسو باید سم پیل وکړئ.

2 - پلان کول: د بریا یو له اصلي عواملو څخه د منظم مهال ویش درلودل دي.

3- نظم : د کومې ادارې اساس د هغې په نظم پورې اړه لري.

4- ارام ساتل: ارام کول د لاشعور ذهن متحرک او فعاله کوي.

5. وخت په هوښیارۍ سره وکاروئ: بینجمن فرانکلین وايي: ایا تاسو له ژوند سره مینه لرئ؟ نو وخت  مه ضایع کوئ ځکه چې ژوند د وخت څخه جوړ دی.

Health-6 روغتیا او هوساینه: (عقل سلیم در بدن سالم است)

7- مناسبه تغذیه: مناسب تغذیه په روغتیا کې مهم رول لوبوي.

8- د الکولو څخه مخنیوی: د الکولو څښل د حافظې ضعف لامل کیږي.

9- تمرین: تمرین د اوږد عمر کلي ده.

10 - کافي خوب: خوب د زده کړې او حافظې ودی تقویت ده

11. تفاهم: هغه څه چې په اوږد مهاله حافظه کې پاتې کیږي هغه مینځپانګه ده.

Related Articles

یوه 95 کلن سړي د ژوند 50 مهمې خبرې

د یوه 95 کلن سړي د ژوند 50 مهمې خبرې!ژباړه: طارق تسل۱. خلکو ته دوهم چانس هم ورکړئ! خو درېیم بیا مه ورکوئ!۲. کله چې درته شک پیدا شو؛ د تحقیق لپاره یو بل قدم هم پورته کړئ!۳. پر خلکو رشخند مه وهئ!۴. د ژوند ملګری/ملګرې په ډېر پام سره وټاکئ! ځکه چې دې پرېکړې پورې ستاسې غم او خوښي تړلې ده.۵. له خپلې ګټې څخه زیاتې پېسې مه مصرفوئ!۶. زاړه پلونه مو مه ورانوئ...

د لویو بریاوو لپاره کوچني ګامونه!

ليکنه ـ ریاض مقامزی   تاسو چې خپل شاوخوا ته کوم بريالي کسان وينئ، هغوی هم ستاسو په څېر انسانان دي؛ خو توپير مو دومره دی، چې هغوی بریالي او تاسو افسوس کوونکي یئ. افسوس مکوئ! يوازې ځينې کوچني عادتونه خپل کړئ، ترڅو يوه ورځ د هغوی په څېر تاسو هم بریالي او کاميابه کسان اوسئ. که غواړئ پخپل ژوند کې ژر مثبت بدلون حس کړئ او د بریا تر لوړو پوړیو ورسېږئ؛ نو...

المتوکل علی الله - قسمت دوم

نصب سه توربین، ظرفیت تولید برق آن ۷۶۰۰۰ کیلووات که با نصب توربین چهارم، ظرفیت برق آن به ۹۷۵۰۰ کیلووات رسید. با ذخیرهء مقادیر بزرگ آب و توزیع آن مطابق ضرورت، اکثر مناطق شرق افغانستان را سرسبز و سیرآب نگه می کند. بند برق ماهیپر: در سال ۱۳۴۳هجری شمسی یعنی تقریباً ۵۰ سال قبل آغاز و قدرت تولید ۶۰ هزار کیلووات برق را دارا است. بند آب و تولید برق تنگی ن...

Recommended Articles

که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ

 ژباړه: هدایت الله همت ارواپوهانو له نظره، بې جراتي او پر ځان نه باور له هغو ستونزو دي، چې ځوانان د ماشوم والي له دورې ورسره لاس و ګرېوان کېږي. دوی ته دا حق نه ورکول چې له خپلو حقه حقونو ساتنه وکړي او که کله دوی دا کار کوي نو د کورنۍ د مشرانو له خوا رټل کېږي او د جرات ماده یې په هماغه کوچني والي کې مړه کېږي.   ځينې خلک بیا خپل جرات په هماغه کوچني...

څنګه کولای شو ښه شخصيت ولرو؟

 په دې لیکنه کې به تاسو هغه لارښوونې ولولئ، چې تاسو ځانګړي کوي او خلک به مو شخصيت ته درناوی لري.   خپل ظاهر ته ارزښت ورکړئ د هرې اړیکې په شروع کې ظاهري شکل خورا اړین فکټور ګڼل کېږي. په هاروارډ پوهنتون کې ترسره شوې څېړنه ښيي، چې انسانان ظاهر ته په کتو په لومړۍ ليدنه کې د مقابل لوري په اړه له ۳ نه تر ۷ ثانيو پورې  قضاوت کوي.  ددې لپاره چې ځانګړي و ا...

له وخت څخه مخکي مو ويښتان ولي سپينږي درملنه يې څه ده؟

په تيرو وختونو کې به سيپن ويښتان د زړښت نښه بلل کيده خو اوس داسي نه ده بلکي د ډيرو پيغلو او ځوانانو ويښتان سپين دي. که تاسو هم له دې ستونزي څخه ځورپږي يعني د سر ويښتان مو مخکي له وخت څخه سيين شوي نو حتمن مو په بدن کې ځيني پيچلي بيلوژيکي ستونزي شته ، بايد درملنه يې وکړئ. اوس ډير وخت ليدل کيږي چې آن ۱۶ کلن تنکي ځوانانو هم د ويښتانو د سپيندو په لور ر...