څنګه د ناهیلې کېدو مخنیوی وکړو؟

i
imranghani
Author
1 min read
3,670
څنګه د ناهیلې کېدو مخنیوی وکړو؟

څنګه د ناهیلې کېدو مخنیوی وکړو؟

 

 

اللهﷻ انسانان د یوې ټاکلې موخې لپاره خلق کړي دي. دا موخه د الله ﷻ عبادت او اطاعت دی. ټول انسانان ژوند کوي او په ژوند کې له بېلابېلو ستونزو سره مخ کېږي، د دې ستونزو سره مبارزه دومره اسانه هم نه ده، ځینې انسانان خو د ستونزو پر وړاندې دومره کمزوری شي چې له هر څه یې زړه تور او ناهیلي شي. 

ناهیلي داسې یو احساس دی چې زیاتوالی یې انسان له ډېرو خطرناکو پېښو سره مخ کولای شي، لکه ژور خپګان، تل پاتې یوازېتوب او ان ځینې کسان د ناهیلۍ له امله د ځان وژنې هڅه کوي. 

موږ څنګه کولای شو چې له دې احساس څخه ځان وژغورو؟

په دې لیکنه کې له ناهیلۍ څخه د ځان ژغورنې د هغو حللارو په اړه خبرې کوو چې موږ له ناهیلې لرې او  د خوشبختۍ په لور مو روانوي.

 

۱. د ایمان پیاوړتیا

الله ﷻ زموږ په زړه کې داسې مینه، مهرباني او ایمان ته ځای ورکړی، چې هېڅکله به د ناهیلۍ احساس ونه کړو، خو که خپل ایمان مو پیاوړی کړو او د ټولو هیلو د پوره کېدو تمه مو یوازې د الله څخه وي، له بنده ګانو څخه مو خپلې ټولې تمې پرې کړو او په دې باور ولرو چې هر څه د الله له لوري کېږي، که الله ونه غواړي ان یوه پاڼه به هم له ونې ونه لوېږي، هر څه چې کېږي هغه قادر ذات یې کوي، الله چې هر کار کوي زموږ پخیر یې کوي، دا د ایمان هغه برخه ده چې انسان له ګناه او ناهیلۍ ژغوري.

 

۲. پر ځان باور

هغه کسان په ژوند کې تل بریالي او هیله مند وي، چې پر ځان باور لري، دوی داسې فکر لري، چې هېڅ داسې کار نشته چې کول یې ناشوني وي، همدا پرځان باور یې دوی خپلو موخو او الله ته نږدې کوي او ناهیلي یې له منځه وړي.

 

۳. مثبت فکر وکړئ

هغه کسان چې مثبت فکر لري د منفي فکر لرونکو په پرتله څو برابره بریالي دي. دا کسان تل ځانته  ډاډ ورکوي، د ځان لپاره مثبتې جملې کاروي، لکه زه هر کار کولای شم.

زه له هغه چا څخه هېڅ کمی نه لرم چې تل د لومړي مقابل لپاره ډالۍ ورکول کېږي. زه دا ځل په ازموینه کې حتماً لومړی مقام تر لاسه کوم او داسې نورې جملې د ځان لپاره لیکي. 

مثبت فکر انسان پیاوړی کوي، بریا ته یې نږدې کوي، او ناهیلي یې په بشپره توګه له منځه وړي.

 

۴. ځان پېژندل

کله چې انسان خپل ځان وپېژني، خپلې ټولې ځانګړنې رابرسېره کوي،  کولای شي چې د خپلې پېژندګلوۍ له مخې ځانته داسې موخې وټاکي چې ورته رسېدل شوني وي، او د ناهیلۍ لاره په بشپړه توګه بندوي او خپلو هیلو ته ځان رسوي.

 

۵. مهالوېش درلودل

هغه کسان چې خپل ورځني کارونه د مهالوېش له مخې پر مخ وړي، هېڅکله له ناهیلۍ سره نه مخ کېږي، ځکه دوی په خپل مهالوېش کې هغه څه ته ځای ورکړی، چې کولای یې شي او کول یې ورته اړین دي.

 

۶. له ځان نه د خپلې وړتیا په اندازه تمه لرل

موږ باید هېڅکله د ځان لپاره داسې موخه ونه ټاکو چې پوره کول یې زموږ له وسې وتلې وي، ځکه داسې موخې ټاکل خپله ناهیلي ده، له ژوند او مسوولیتونو تښتېدل دي. موږ باید د خپلې وړتیا په اندازه د ځان لپاره مناسبې موخې وټاکو.

د دې لاملونو ترڅنګ سلګونه داسې نور لاملونه شته چې موږ له ناهیلۍ ژغورلی شي او د راتلوونکي لپاره راته یوه غوره لاره پرانستلی شي، لکه الله ﷻ ته رجوع کول، که موږ خپل لمونځ او اودس پر خپل وخت ادا او د ورځې په اوږدو کې د قرانکریم څو ایاتونه تلاوت کړو، نو الله به مو له ټولو ناهیلیو او بدبختیو وژغوري او زموږ د مرستې لپاره به یوه غوره او اسانه لاره راوښیي.

Related Articles

3 articles
May 07, 2021
5,830 views

(Depression) ډيپريشن

ليکنه: جاوېد چوهدري ژباړه: ظاهر عمار دا شپږ کاله پخوانۍ خبره ده، ما يوه متوسطه کمپنۍ چلوله. موږ به امريکايي کمپنيو ته د (آئی ټي سلوشن) په برخه کې خدمات وړاندې کول. زموږ في آئی ټي سلوشن به د لس پنځلس ډالرو په بيه وو خو د ګاهکانو شمېر مو هومره ډېر و...

Aug 07, 2021
2,833 views

کوسټا ریکا څنګه په یوه پېړۍ کې باراني ځنګلونه دوه ګونه کړل؟

کوسټا ریکا څرنګه په یوه پېړۍ کې باراني ځنګلونه دوه ګونه کړه؟ کوسټا ریکا هېواد کې د ځنګلونو په لوړه پیمانه وهلو له امله په ۱۹۸۳ م کې په ځنګلونو پوښلې ساحه ۲۶ سلنې ته راټیټه شوه. دغې ویجاړۍ په باراني ځنګلونو کې د ژوند تنوع ړنګه کړه او هغه ژوې یې له خط...

Jul 06, 2020
12,728 views

خېټه څنګه کوچنۍ کړو؟

د نارینه او نجونو لپاره تر ټولو بد مرض د خېټې د وازدو ډېرېدل او غټېدل دي چې نه یې یوازې ښکلا ته زیان رسوي، بلکې صحت ته یې هم ستونزې جوړوي. نن درته د خېټې د کوچني کولو داسې طریقې در ښیوو چې د ډېر ورزش ستړیا به هم نه ورسره ګالۍ او په تکلیف به هم ورسره...

Recommended For You

Jun 02, 2023
37,890 views

وړیا PDF کتابونو معتبر سایټونه

وړیا pdf کتابونه چیرته پیدا کړو؟ ځواب: 👇 دلته میلیونونه کتابونه موندلی شئ  دا چې یو زیات شمیر کتاب لوستونکو او څېړونکو هیواد پریښی او له بده مرغه نورو هیوادونو کې د پښتو او فارسي کتابونو چاپي نخسې نه موندل کیږي او ددې ترڅنګ د هیواد په دننه کې هم د...

Nov 26, 2020
31,820 views

د نارينه د جنسيت د هورمون د کمېدو سببونه

هورمونونه په بدن کې ورو ورو خو ژور او دومداره اغېز لرونکي کيمياوي مواد دي، هورمونونه ورو ورو تاثیر پيلوي خو دا تاثيرات یې بیا د ډېر وخت لپاره دوام کوي، هورمون د کاربون هيدرات او شکرو غوندې نه دي چې يو کس ته لس دقيقې غښتلې انرژي ورکړي لس دقيقې وروسته...

Dec 18, 2020
30,952 views

که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ

 ژباړه: هدایت الله همت ارواپوهانو له نظره، بې جراتي او پر ځان نه باور له هغو ستونزو دي، چې ځوانان د ماشوم والي له دورې ورسره لاس و ګرېوان کېږي. دوی ته دا حق نه ورکول چې له خپلو حقه حقونو ساتنه وکړي او که کله دوی دا کار کوي نو د کورنۍ د مشرانو له خوا...

Have something to share?

Share your knowledge with the Ketabton community.

Write an Article