To start downloading books

Please sign in or create an account.

د موبايل اړوند ځينې اړينې لارښوونې

د موبايل اړوند ځينې اړينې لارښوونې

شلمه او يوويشتمه پېړۍ د ټکنالوژۍ د پرمختګ او اوج پېړۍ ده. په دې موده کې د ټکنالوژۍ دنیا د سترو او حيرانوونکو بدلونونو شاهده وه. یو له دې لاسته راوړنو د ګرځنده موبایلونو او انټرنيټ پيدا کېدل دي.
 موږ د ورځنيو چارو د ښه سمبالښت او چټکۍ لپاره اړ یو، چې له موبایل او انټرنيټ څخه ګټه واخلو. مګر دغه ګټه بې زیانه هم نه ده. په دې لیکنه کې پر همدې موضوع غږېږو. 

 ۱ ـ په موبایل کې غږېدل کم کړئ!

څېړنو ښودلې ده، چې که تاسو په موبایل کې له دوو دقیقو ډېر غږېږئ ستاسو ماغزه د موبایل د شعاوو تر تأثير لاندې راځي، که څه هم دغه شعاع ډېره لږه ده، مګر تکرار یې ستاسو حافظې ته یو جدي خطر پيدا کولای شي. 

 ۲ـ ماشومان له موبایل څخه لرې وساتئ!

په هېڅ وجه خپل ماشوم ته ځانګړی ګرځنده موبایل مه اخلئ. ځکه چې د ماشومانو ماغزه د ودې په حال کې وي او ډېر ژر د موبایل د خطرناکو څپو تر تأثير لاندې راتللای شي، چې ډېر هېښوونکی دي. نو له اړتيا پرته هېڅکله ماشومانو ته موبایل هم مه ورکوئ! 

 ۳ ـ موبایل مو د پتلون جېب کې مه ګرځوئ!

که تاسو په کور او یا دفتر کې یئ، نو غوره خبره ده، چې موبایل بېخي له جېبه لرې کړئ. پر مېز او یا کوم بل ځای کې کېږدئ. خو که په سفر کې یئ او مجبور یئ چې موبایل له ځان سره وګرځوئ نو بیا د پتلون جېب پر ځای کوم بل ځای وټاکئ. ځکه چې د بدن ښکتنۍ برخه نسبت برنۍ ته د موبایل ضرري شعاوې ژر جذبوي. څېړنو ښودلې ده، هغو خلکو چې د پتلون په جېب کې یې موبایل ګرځاوه، ۳۰% سپرمونه یې کم شوي وو. په همدې اساس ويلای شو، دا کړنه کولای شي تاسو د بې اولادۍ له ستونزې سره مخ کړي.

 ۴ ـ پرېږدئ، چئ لومړی اړيکه ټينګه شي

کله چې تاسو کومې شمېرې ته زنګ وهئ غوږ ته یې مه وړئ. پرېږدئ، چې لومړی زنګ تېر شي او مقابل کس یې اوکی کړي، له هغه وروسته موبایل خپل غوږ ته نږدې کړئ. 
 که همداسې وکړئ تاسو له کموو شعاګانو سره مخ کېږئ، چې په دې توګه د خطرناکو شعاوو خطر کمېږی.

 ۵ ـ موبایل له ځانه لرې وساتئ

که ويده کېږي نو غوره ده، چې موبایل له خپل ځانه لرې کړئ. ددې ګټه دا ده، چې د الکترومقناطیس له څپو لرې پاتې کېږئ. که تاسو په مسلسله توګه د الکترومقناطیس د قوي څپو تر تأثير لاندې راشئ نو ډېر ژر به د اظطراب، بې خوبۍ، د سترګو سوځېدل، اسټریس او ګڼو نورو روغتيايی ستونزو سره لاس و ګرېوان اوسئ. 

 ۶ ـ موټر او ګرځنده موبایل

دا چې ګاډی چار چاپېره له فلز څخه احاطه شوی دی نو الکترو مقناطیسي څپې په کې تر هر بل ځای ډېر چټک وي او بدن زیانمنوي. کله چې په موټر کې یئ کوښښ وکړئ موبایل بند وساتئ. 
 همدارنګه په موټر کې د اوږدې مودې لپاره د موبایل کارول مو زړۀ بدوالي، ګنګسيت او سردرد ته لاره هوارولای شي.

 په ټوله کې زموږ وړانديز دا دی، چې د موبایل کارول بېخي کم کړئ. همدارنګه په موبایل کې غږېدل له هر څه ډېر خطرناک وي. کوښښ وکړئ د زنګ پر ځای له پيغامونو څخه ګټه واخلئ. خپلې ستونزې د میسج له لارې هم حل کولای شئ. 

Related Articles

مادي او معنوي تمدونونه په انساني تاریخ کي تیر سوي او دوام لري!

مادي او معنوي تمدونونه په انساني تاریخ کي تیر سوي او دوام لري! ۱:- مادي تمدون: د بشر په تاریخ کي د مادي تمدون څپرکۍ په لومړي ځل مسلمانانو د اندلُس (اوسنۍ هسپانیا) په سپین ښار کي خلاص کړ، چي د قرطبې، زهراء، اشبیلیه ماڼۍ د مسلمانانو د هماغه وخت د تمدون او هوښیارۍ نښي بلل کیږي. هغه وخت چي اروپا په توره دوره کي وه، او امریکا بیخي شتون نه درلود، مسلمان...

څنګه غوره اقتصادي فیصلې وکړو؟

پیسې ډېر خلک اندېښمنوي. د بي بي سي مختلفو پروګرامونو کې له مختلو کسانو سره خبر شوې چې تل د مالي پرېکړو پر مهال اندېښمن وي. دوی ډېرې پوښتنې لري. کله چې بانکي ګټه کمه وي، نو له ځان پوښتي په بچت څه وکړي.دا مهال د استوګنځي اخیستلو غوره وخت دی؟ د پور بیه ټیټه شوې، خو د استوګنځي بیه هم ټیټه شوې؟ ایا پر هغه پانګونه باور وکړو چې پکې د ګټې ژمنه کېږي؟د لند ک...

د اینګین اکیورک پېژندنه

لیکنه: شکېبا نادري د اینګین اکیورک پېژندنه   د نړۍ ټول هېوادونه سینماګانې او غوره اداکاران لري، اداکاران یې د نړۍ په ګوډ ګوډ کې لیدونکي او خوښونکي لري، یو له دغو هېوادونو څخه ترکیه ده، چې په دې وروستیو کې یې ډېری ډرامې په افغاني ټلوېزیونونو کې خپرېدلې او ډېر مينه وال یې پیدا کړي وو.  موږ په نننۍ لیکنه کې د اینګین اکیورک په اړه تاسو ته معلومات د...

Recommended Articles

د نارينه د جنسيت د هورمون د کمېدو سببونه

هورمونونه په بدن کې ورو ورو خو ژور او دومداره اغېز لرونکي کيمياوي مواد دي، هورمونونه ورو ورو تاثیر پيلوي خو دا تاثيرات یې بیا د ډېر وخت لپاره دوام کوي، هورمون د کاربون هيدرات او شکرو غوندې نه دي چې يو کس ته لس دقيقې غښتلې انرژي ورکړي لس دقيقې وروسته بيا بېرته خپل ټول تاثير له لاسه ورکړي، د هورمونونو تاثير د زيات وخت لپاره دوام کوي. د انسان په بدن...

د حافظې د پیاوړتیا څو لارې

هغه حقیقت چې د عمر په زیاتېدو سره حافظه له منځه ځي، دلیل نه شي کېدای چې ونه شو کولی د له منځه تللو طریقه یې ډېره سسته کړو. څېړنو ښودلې ده چې موږ کولی شو د امکان تر حده حافظه وساتو، اجازه راکړئ دغه عملي لارې وسپړو.  د حافظې د قوي کېدلو څو لارې  ژور فکر وکړئ چې فعاله حافظه مو بهتره شي: فعاله حافظه تقریباً ستاسو د مغز د یادښت کتابچه ده، چېرته چې نوي...

اعصاب په کومو شيانو کمزوري کېږي

د انسان په وجود کي اعصاب تر ټولو مهمه برخه ده، د انسان ټولي چاري او فعالیتونه د همدغي ناحیې څخه کنټرولېږي.لاندي ځیني مهم ټکي دي چي په پام کي نیول یې د ذهن په سالم ساتلو کي مرسته کو. - د سهار چای نه چیښل:هغه خلک چې د سهار چای نه چیښي په بدن کي یې د شکري اندازه راکښته کېږي، په نتیجه کي یې دماغ ته په کافي اندازه مواد نه ور رسېږي او دماغ کمزوری کېږي....