د تور چای په اړه ګڼ شمېر ناسم معلومات یا خرافات ورکول کیږي، خو دغه چای د بدن داخلي برخو سربېره خارجي برخو ته هم خورا زیاته ګټه رسوي، دلته هغه ناسم او سم معلومات وړاندې کوو چې د تور چای په اړه خپاره شوي:
ناسم معلومات
شین چای له تور چای څخه زیات ګټور دی
دا یو ناسم تاثر ورکول کیږي چې شین چای له تور چای څخه غوره دی.
په وروستیو کلونو کې ګڼ شمېر څیړنو او مطالعو موندلې چې چای د بدن لپاره ګټور څښاک دي، ځکه چې دا د زړه ناروغي، د وینې رګونو او د ځینې سرطان ناروغیو ګواښ کموي، دغه راز چای په مزاج او خوب ښه کولو کې هم مرسته کوي، هغه که تور چای وي یا شین.
د چای کڅوړه خطر دی
ویل کیږي، د چای کڅوړه (ټي بیګ) کې پلاستیکي کیمیاوي مواد موندل کیږي چې انسان ته ضرر رسوي، خو یوې لیکوالې په روسي ورځپاڼه کې ذکر کړي چې د ټي بیګ یا چای کڅوړې په اړه ګڼ شمېر پوښتنې راولاړې شوي، خو د باور لپاره یې طبي پوهان کوم کره دلیل نه لري، د چای کڅوړه او د پولیمور کاغذي کڅوړې د استعمال پرمهال کوم ډول کیمیاوي عکس العمل نه ورکوي.
د خوړلو ترڅنګ چای د هاضمې پروسه سوکه کوي
ګڼ شمېر وګړي باور لري چې د خوراک کولو سره چای څښل د هاضمي سیستم پروسه سوکه کوي، مګر چای او نور څښاک د خوړو ترڅنګ څښل کیدی شي، دا د معدې په انزایمونو او تیزابیت په اړه کوم اغیز نه لري.
خو بلخوا ګڼ شمېر څیړنې په دې باور لري چې له خوړو وروسته لږ تر لږه تر ۲۰ دقیقو باید له اوبو یا چای څښلو څخه ډډه وشي، ځکه دا پر معده او هاضمې سیستم ناسم اغیز کوي.
د تور چای په اړه څلور سم معلومات
د تور چای په اړه د سمو معلوماتو له مخې ګرم چای نه څښل دي، د چای په اړه پوهان سپارښتنه کوي چې باید ډیر ګرم ونه څښل شي، ځکه چې دا د مرۍ سرطان ګواښ زیاتوي، د ګرم چای څښونکي کسان دې د مرۍ سرطان انتظار وباسي.
هغه تور چای چې څو ورځې وړاندې چمتو شوی وي څښل یې نه دي په کار، باید هغه چای وڅښل شي چې تازه جوش شوی وي، لکه څنګه چې ویل کیږي، «زوړ چای د مار له زهرو ډیر خطرناک دی».
تور چای بدن کې په کلسیم او وسپنې اغیز کوي
له اندازې زیات چای څښل بدن کې د کلسیم او وسپنې کچه کمولی شي، دا د ګڼ شمېر ستونزو سربېره هډوکي کمزوري کوي.
غوره ده چې د شپې لخوا تور چای ونه څښل شي، ځکه چې دا د خوب ستونزې رامنځته کولی شي، چای د وګړو ترمنځ ډول ډول نسبي اغیز لري، (یعنې پر یوه کس بد اغیز کوي په بل نه)، هغه کسان چې د شپې تور چای څښل یې پر خوب ناسم اغیز کوي باید ډډه ترې وکړي.