خپله مېرمن څنګه خوشحاله کړو؟

imranghani
imranghani
Author
1 min read
3,386
خپله مېرمن څنګه خوشحاله کړو؟

لیکنه: شکېبا نادري، خپله مېرمن څنګه خوشحاله کړو؟

 

ګډ ژوند د دومره خوښیو تر څنګ ځينې ستونزې هم لري، که مېرمن او خاوند له یو بل سره همغږي ونه کړي او د یو بل پر ستونزو پوه نشي، نو په ګډ ژوند کې به له ګڼ شمېر ستونزو سره مخ شي، خو که د یو بل پر خبرو پوه شي، د یو بل سره په کارونو کې مرسته وکړي او یو بل درک کړي، یو خوشحاله او ارامه ژوند به ولري.

موږ په نننۍ لیکنې کې تاسو ته په دې اړه معلومات درکوو، چې څنګه خپله مېرمن خوشحاله کړو، که تاسو هم د خپلې مېرمنې د خوشحالولو هڅه کوئ، خو نه پوهېږئ چې څنګه یې خوشحاله کړئ، زموږ دا لیکنه تر پایه ولولئ!

 

۱.له مور او پلار څخه یې مننه وکړئ!

که غواړئ چې خپله مېرمن خوشحاله کړئ، نو له مور او پلار څخه یې مننه وکړئ ورته ووایئ، چې زه هېڅ نه پوهېږم چې له تاسو څخه څنګه مننه وکړم، د دې لپاره چې داسې لور مو روزلې ده، چې زما په ژوند کې د یو مثبت بدلون لامل شوې ده، ستاسو دا کړنه د دې لامل کېږي چې مېرمن مو د خوښۍ احساس وکړي او تاسو سره یې مینه دوه برابره شي.

۲. ستاینه یې وکړئ!

د ښځو یوه ځانکړنه دا ده چې په ستاینه کولو ډېرې خوشالېږي، هغه خاوند چې تل د خپلې مېرمنې ستاینه کوي، په ګډ ژوند کې له یو ډول نیک مرغۍ او ارامۍ سره مخ دي، ځکه د ښځو د خوشحالولو تر ټولو اسانه لار همدا ده چې ستاینه یې وکړئ، خو پام مو وي چې بې ځایه ستاینه یې ونه وکړئ، د هغو کړنو او ځانکړنو ستاینه یې وکړئ چې لري یې، ځکه په ستاینه کې له حده تېرېدل هم ستونزه جوړولای شي.

۳. له مېرمنې څخه مو مننه وکړئ!

کله مو چې غوښتل مېرمن مو خوشحاله کړئ، تر ټولو غوره لاره یې دا ده، چې د هرې چارې په تر سره کولو سره له هغې څخه مننه وکړئ، ستاسو دا مننه به مو مېرمنې ته د دې احساس ورکړي چې تاسو د هغې له هرې کړنې څخه خوښ یاست او هره کړنه چې تر سره کوي، ستاسې خوښه ده.

۴. بښنه وغواړئ!

کله مو چې کومه تېروتنه ترسره کوله، هڅه وکړئ چې ژر مو له مېرمنې څخه بښنه وغواړئ، ځکه که له تېروتنې وروسته ژر بښنه ونه غواړئ مېرمن به مو له تاسو څخه نوره هم خپه شي او خوشحالول به یې نور هم ستونزمن شي.

۵.دا ورته وښیئ چې ور باندې باور لرئ!

د ښځو د خوشحالولو ښه لار دا ده چې هغوی ته دا احساس ورکړئ چې ورباندې باور لرئ، کله مو چې خپلې مېرمنې ته دا احساس ورکړ، بیا به هېڅکله هغه له تاسو خپه نه شي، نه به داسې کومه کړنه تر سره کړي، چې ستاسې باور مات کړي.

۶. ډالۍ ورکړئ!

د خپلې مېرمنې د خوشحالولو لپاره یوه لار دا هم ده، چې هغې ته ډالۍ ورکړئ، د ښځو ډالۍ اخیستل ډېر خوښېږي او د خوشحالۍ احساس کوي.

سربېره پر دې په سلګونو نور  داسې کړنې هم شته چې تاسو مو مېرمن پرې خوشحاله کړئ، خو تر ټولو اړینې کړنې چې تاسو مو مېرمن پرې خوشحاله کولای شئ، په یادې لیکنې کې ذکر شوې.

1 Comment

Sign in to leave a comment.

Nahed Niazay
Nahed Niazay 2 weeks ago

ښه اجتماعي ليکنه

Related Articles

3 articles
د کور عایق کول House insulation
Pashto
May 06, 2024
1,656 views

د کور عایق کول House insulation

د کور عایق کول      House insulationایا غواړۍ چې په ګرمۍ کې مو کور یخ وي ؟  ایا غواړۍ په یخنۍ کې مو کور ملایم ګرم وي ؟ که داسې کور غواړۍ نو ددې ستونزې حل ډیر اسانه او ارزانه دي ،دداسې کور د  د جوړولو پرمهال په کې عایق وکاروۍ .د عایق په کارولو سره انر...

Written by Faridon Delsoz Niazai Read more
ایا پوهېږﺉ چې کوم څاروی د تندې پر وړاندې ډېر تاب لري؟
Pashto
Jan 04, 2022
2,657 views

ایا پوهېږﺉ چې کوم څاروی د تندې پر وړاندې ډېر تاب لري؟

لیکنه: شکېبا نادري ایا پوهېږئ چې کوم څاروی د تندې پر وړاندې ډېر تاب لري؟   په نړۍ کې دوه ډوله حیوانات شته چې یو ته یې اهلي او بل ته یې وحشي حیوانات وایي، اهلي حیوانات هغو حیواناتو ته وایي چې خلک یې په کورونو کې ساتي لکه، غوا، اوښ، مرکب، پیشو او دا...

Written by imranghani Read more
په ډپرېشن کې له ځان سره مرسته
Pashto
Sep 18, 2023
2,540 views

په ډپرېشن کې له ځان سره مرسته

په ډپرېشن کې له ځان سره مرسته (Self Help in Depression):که چېرې دوه اونۍ او ياله دې څخه ډېروخت لپاره ځان خپه،نااميده،بې مينې اوبې له کوم معلوم لامل څخه بې خوبه،ډېر ستړى اوبې انرژۍ احساسوي بايد په رواني ناروغيو کې ماهر ډاکټرته ورشٸ.بې له دې چې داپه پا...

Written by Faridon Delsoz Niazai Read more

Recommended For You

وړیا PDF کتابونو معتبر سایټونه
Pashto
Jun 02, 2023
42,329 views
1

وړیا PDF کتابونو معتبر سایټونه

وړیا pdf کتابونه چیرته پیدا کړو؟ ځواب: 👇 دلته میلیونونه کتابونه موندلی شئ  دا چې یو زیات شمیر کتاب لوستونکو او څېړونکو هیواد پریښی او له بده مرغه نورو هیوادونو کې د پښتو او فارسي کتابونو چاپي نخسې نه موندل کیږي او ددې ترڅنګ د هیواد په دننه کې هم د...

Written by Faridon Delsoz Niazai Read more
که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ
Pashto
Dec 17, 2020
32,616 views
5

که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ

 ژباړه: هدایت الله همت ارواپوهانو له نظره، بې جراتي او پر ځان نه باور له هغو ستونزو دي، چې ځوانان د ماشوم والي له دورې ورسره لاس و ګرېوان کېږي. دوی ته دا حق نه ورکول چې له خپلو حقه حقونو ساتنه وکړي او که کله دوی دا کار کوي نو د کورنۍ د مشرانو له خوا...

Written by Riaz Muqamzai Read more
د نارينه د جنسيت د هورمون د کمېدو سببونه
Pashto
Nov 26, 2020
32,500 views

د نارينه د جنسيت د هورمون د کمېدو سببونه

هورمونونه په بدن کې ورو ورو خو ژور او دومداره اغېز لرونکي کيمياوي مواد دي، هورمونونه ورو ورو تاثیر پيلوي خو دا تاثيرات یې بیا د ډېر وخت لپاره دوام کوي، هورمون د کاربون هيدرات او شکرو غوندې نه دي چې يو کس ته لس دقيقې غښتلې انرژي ورکړي لس دقيقې وروسته...

Written by Shamshad Zaheer Read more

Have something to share?

Share your knowledge with the Ketabton community.

Write an Article