د بریا او پرمختګ راز

R
Riaz Muqamzai
Author
Apr 29, 2022
3 years ago
1,990 views
د بریا او پرمختګ راز

رياض مقامزی  

که تاسو هم یو له هغو کسانو څخه یئ چې پخپل ژوند کې د پرمختګ هیله لرئ او غواړئ سبا مو تر نن ښه وي، نو حتما دا لیکنه ولولئ. که تاسو په ژوند کې هره هیله لرئ او یادې هیلې ته ورسېدئ نو همدا ستاسو بریا ده؛ مګر دا کار دومره ژر او په اسانۍ نه کېږي. پدې لاره کې به ګڼ خنډونه وي، ستونزې، ننګونې او نورې بندې لارې هم وي. دا چې دا موانع له مخې لرې کړای شئ او پخپل ژوند کې د بریا او پرمختګ خوند وڅکئ، نو دې څيزونو ته جدي اړتیا لرئ.  

لومړی| هیله

د بریا او پرمختګ لپاره هیله لرل تر ټولو مهم بلل کېږي. که تاسو خپله هیله وبایلله پدې معنا، چې تاسو نور هېڅ کومه انرژي نه لرئ؛ نو تر هر څه لومړی ښې راتلونکي ته منتظر اوسئ، امیدونه مو ژوندي وساتئ. دا تر ټولو غوره کار دی.  

دویم| اراده

له عظم او ارادې پرته حتی لمانځه ته پاڅېدل هم سخت وي؛ نو آیا د یوې لویې موخې لپاره د ارادې درلودل به لا ډېر مهم نه وي؟ يقيناً همداسې ده. د بریا لپاره بل اړین فکټور اراده بلل کېږي.  

درېيم| خپل هدف تعقیبول

ځينې خلک د ژوند په اوږدو کې پر ځينو نور غیر ضروري او بې معنا کارونو مصروف شي او پدې توګه اساسي هدف ترې پاتې شي. خو تاسو باید داسې و نه کړئ، تل د خپل هدف په تعقیب کې اوسئ. دا کار تاسو بلې لارې ته له اوښتو ژغوري.  

څلورم| بیا ـ بیا هڅه

په ژوند کې له ماتې وروسته باید هېڅکله له هڅو لاس په سر نه شئ. بیا بیا هڅه کوئ آخر هم دا کار یوه پايله لري، هغه دا چې تاسو به خپل هدف ته ورسېږئ.  

پنځم| د وخت مدیریت

د وخت بې ځایه نه تېرول، ګټه ترې اخیستل، يو څه پکې زده کول او له یو چاسره نېکي کول هغه کړني دي چې ستاسو وخت له ضایع کېدو ژغوري. نو تل دا ټکی په نظر کې نیسئ. اصلا د وخت مدیریت د ژوند د مدیریت په معنا ده.  

شپږم| د ښو ملګرو ټاکل/لرل

د ښو ملګرو لرل په هر لحاظ ښه دي؛ خو هېڅکله د کومې تمې لپاره ملګري مه پیدا کوئ. ښه ملګري پرته له غوښتنې تاسو سره همکاري کوي او تل مو سمې لارې ته رهبري کوي. 

Related Articles

Jun 20, 2024
1,156 views

قالبندي ساختمان

ـ  ـ ـ ـ ـ ـ  ـ ـ ـ ـ ـ   قالبندي(Formwork) ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـقالبندي يوه موقتي ساختماني پروسه يا د سختمان موقتي جز ده کوم چې د يو ساختمان د عناصرو لپاره د تکيې په حيث کارول کيږي چرته چې تازه کانکريټ اچول کيږي، تر څو د ساختماني جز member مطلوب ش...

Apr 28, 2021
4,380 views

څنګه کولای شم يو ښه لیکوال شم؟

لیکنه ـ ریاض مقامزی د ډېرو ځوانانو پوښتنه دا ده، چې څنګه کولای شم ښه لیکوال شم؟ ددې پوښتنې ځوابول کوم آسانه کار نه دی. خو بیا هم ځينې لارښوونې او تګلارې شته، چې ستاسو لیکل ښه کړي او لوستونکي پيدا کړئ.   مینه تر هر څه لومړی باید دا پوښتنه ځواب کړئ...

Dec 01, 2021
2,871 views

د ژاولې ژوولو روغتيايي ګټې

ژباړه ـ ریاض مقامزی  اکثریت خلک فکر کوي، چې  ژاولې د ماشومانو لپاره دي تر څو هغوی پرې غلي کړای شي، یا هم ځينې نور خلک د ژاولو ژوول بې ادبي ګڼي؛ خو څېړنو موندلې ده، چې ژاولې ژوول د انسان جسمي او ذهني روغتيا لپاره خورا ډېرې ګټې لري. ددې ګټو له ډلې یې...

Recommended For You

Jun 02, 2023
29,989 views

وړیا PDF کتابونو معتبر سایټونه

وړیا pdf کتابونه چیرته پیدا کړو؟ ځواب: 👇 دلته میلیونونه کتابونه موندلی شئ  دا چې یو زیات شمیر کتاب لوستونکو او څېړونکو هیواد پریښی او له بده مرغه نورو هیوادونو کې د پښتو او فارسي کتابونو چاپي نخسې نه موندل کیږي او ددې ترڅنګ د هیواد په دننه کې هم د...

Nov 26, 2020
29,206 views

د نارينه د جنسيت د هورمون د کمېدو سببونه

هورمونونه په بدن کې ورو ورو خو ژور او دومداره اغېز لرونکي کيمياوي مواد دي، هورمونونه ورو ورو تاثیر پيلوي خو دا تاثيرات یې بیا د ډېر وخت لپاره دوام کوي، هورمون د کاربون هيدرات او شکرو غوندې نه دي چې يو کس ته لس دقيقې غښتلې انرژي ورکړي لس دقيقې وروسته...

Dec 18, 2020
27,200 views

که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ

 ژباړه: هدایت الله همت ارواپوهانو له نظره، بې جراتي او پر ځان نه باور له هغو ستونزو دي، چې ځوانان د ماشوم والي له دورې ورسره لاس و ګرېوان کېږي. دوی ته دا حق نه ورکول چې له خپلو حقه حقونو ساتنه وکړي او که کله دوی دا کار کوي نو د کورنۍ د مشرانو له خوا...