To start downloading books

Please sign in or create an account.

ولې باید مطالعه وکړو؟

ولې باید مطالعه وکړو؟

ولې باید مطالعه وکړو؟

• ځکه چې ذهن مو روښانه کېږي. 
• په خبرو کې مو فوق العاده بدلون رامنځته کېږي.
• حافظه مو پياوړې کېږي.
• د ښې مطالعې پر مټ کولای شو ښه ویناوال هم شو.
• ښه او بد سره بېلولای شو او ښې پرېکړې به کوو.
• په پوهه کې مو زیاتوالی راځي.
• ښه او منطقي بحث کولای شو. 
• په رفتار او کړنو کې مو ښه والی راځي.
• حوصله او زغم مو ډېرېږي.
• په سختو حالاتو کې له ناسمو پرېکړو ژغورل کېږو. 
• خلک مو په غلطو لارو نه شي وړلای. 
• له بېځایه خبرو منع کېږو.
• وخت مو ګټور کېږي.
• نورو ته ښه قناعت ورکولای شو.
• بېځایه د نورو د خبر تر اغېز لاندې نه راځو.
• په خبرو کې له تکرار څخه ژغورل کېږو.
• د ستونزو او ننګونو لپاره ښې حللارې موندلای شو‌. 
• په ټولنه کې مو احترام ډېرېږي. 
• منطقي استدلال کولای شو او ...

Related Articles

غرنېو خلکو د ځواکمنۍ راز

( موضوع سره تړلې زما د ژوند ېوه تجربه )ډېر کلونه وړاندې مې بلاخره د ماشومتوب د دوران ېو ارمان پوره شو او وتوانېدم چې د سپين غر څوکې ته پورته شم .کيسه داسې وه چې ېوه ډله کابلي (!) شينواري چې زه هم دې ډله کې وم تر ډېرو کلونو وروسته خپلې ولسوالۍ ( هسکې مېنې) او کلي ته د چکر لپاره ولاړو . تر څو ورځو تېرولو وروسته مو پرېکړه وکړه چې سپين غره ته وخيژو ، ځ...

د قهر (غوسې) د مهارولو تګلاره

لیکنه ـ ریاض مقامزی ژوند د غوسې، آرامۍ، خوښۍ، خفګان او د ورته نورو اضدادو ټولګه ده. انسان کله خوښ کله خفه وي، همدارنګه کله آرام او کله هم غوسه وي. غوسه داسې حالت دی، چې په انسان کې د یوې غلط فهمۍ، غلطۍ، بې عدالتۍ او نورو عواملو له کبله پیدا کېږي. په دې مرحله کې د انسان احساسات پر عقل غلبه کوي. په دې معنا چې انسان د عقل/فکر پر ځای پر احساساتو پرېک...

ځینې نارینه ولې له خپلې مېرمنې سره خیانت کوي؟

لیکنه: شکېبا نادري، ځینې نارینه ولې له خپلې مېرمنې سره خیانت کوي؟   ځینې وخت مېرمن او خاوند په ګډ ژوند کې له ډېرو ستونزو سره مخ کېږي، خو دوی کولای شي په ګډه سره دا ستونزې حل کړي او یو خوشحاله ژوند پیل کړي، خو داسې کسان هم شته چې کله له ستونزو سره مخ شي، د دې پر ځای چې ورته حللارې پیدا کړي، تېښته ترې کوي،  ستونزې هغه وخت لا ډېرېږي چې حل یې نه کړو،...

Recommended Articles

د وينا پر مهال د وېرې او فشار ختمول

لیکنه ـ ریاض مقامزی دا چې موږ انسانان ټولنيز ژوند لرو، نو اړ یو چې د خپلو اړتياوو او مفکورو د وضاحت لپاره وغږېږو. خبرې کول زموږ د ژوند په هره برخه کې لیدل کېږي. په کور، کلي، دکان، ښار، مکتب، ښوونځي او ګڼو نورو ځايونو کې موږ خبرې کوو او خپل پپغام نورو ته رسوو.   ځينې خلک بیا د خبرو او وينا پر مهال تر وېرې او فشار لاندې وي. نه شي کولای خپل پيغام او...

اعصاب په کومو شيانو کمزوري کېږي

د انسان په وجود کي اعصاب تر ټولو مهمه برخه ده، د انسان ټولي چاري او فعالیتونه د همدغي ناحیې څخه کنټرولېږي.لاندي ځیني مهم ټکي دي چي په پام کي نیول یې د ذهن په سالم ساتلو کي مرسته کو. - د سهار چای نه چیښل:هغه خلک چې د سهار چای نه چیښي په بدن کي یې د شکري اندازه راکښته کېږي، په نتیجه کي یې دماغ ته په کافي اندازه مواد نه ور رسېږي او دماغ کمزوری کېږي....

له وخت څخه مخکي مو ويښتان ولي سپينږي درملنه يې څه ده؟

په تيرو وختونو کې به سيپن ويښتان د زړښت نښه بلل کيده خو اوس داسي نه ده بلکي د ډيرو پيغلو او ځوانانو ويښتان سپين دي. که تاسو هم له دې ستونزي څخه ځورپږي يعني د سر ويښتان مو مخکي له وخت څخه سيين شوي نو حتمن مو په بدن کې ځيني پيچلي بيلوژيکي ستونزي شته ، بايد درملنه يې وکړئ. اوس ډير وخت ليدل کيږي چې آن ۱۶ کلن تنکي ځوانانو هم د ويښتانو د سپيندو په لور ر...