To start downloading books

Please sign in or create an account.

د مطالعې لپاره څه ډول چاپېریال مناسب دی؟

د مطالعې لپاره څه ډول چاپېریال مناسب دی؟

لیکنه ـ ریاض مقامزی

مطالعه هغه چاره ده، چې انسان پرې په بېلابېلو برخو کې خپل فکر ته هر اړخیز معلومات ور سپاري او په دې توګه یې نړۍ لید پراخېږي. هغوی چې ښه او معناداره مطالعه کوي په فکر، رفتار او خبرو کې یې ځانګړی توپیر رامنځته کېږي او خلک یې لیدلو او اورېدلو ته لېوالتیا پیدا کوي؛ خو اصلي بحث دا دی، چې د ښې مطالعې لپاره څه ډول چاپېریال باید موجود وي؟

موږ په دې لیکنه کې پر همدې موضوع خبرې کړي دي. د لیکنې تر پایه به پوه شئ، چې د ګټورې لپاره باید څه ډول چاپېریال برابر کړو.

 

د مطالعې چاپېریال

د ښې او ګټورې مطالعې لپاره د چاپېریال څخه موخه دا ده، چې انسان په څه ډول حالت کې ښه مطالعه کولای شوي. مطالعه باید د شپې وشي او که د ورځې له خوا؟ په ناسته او که په ملاسته؟ شاوخوا باید ارامه وي او که شورماشور؟ دا او دې ته ورته نورې ډېرې پوښتنې دي، چې په دقیقه بڼه ځواب شوي دي.

 

لومړی| شپه که ورځ؟

لکه د نورو ډېرو خلکو شاید تاسو ته هم پوښتنه پیدا شوې وي، چې مطالعه باید د شپې لخوا وشي او که د ورځې؟

ددې يوښتنې ځواب ساده نه دی. که څه هم ځینې روانپوهان سهار وخته او مازیګر مهال د مطالعې لپاره ښه وخت بولي؛ خو ځينې نور بیا وايي چې د مطالعې لپاره هر وخت مناسب دی؛ مګر په دې شرط، چې انسان باید ذهناً مطالعې ته اماده اوسي. له دې څخه معلومېږي، چې د مطالعې وخت د انسان د ژوند ډول او شخصیتي جوړښت ته په کتو توپیر کوي. ځينې خلک د شپې لخوا، ځينې د ورځې او بعضي په نورو وختونو کې ښه مطالعه کولای شي.

نو دې پایلې ته رسېږو، چې د ټولو انسانانو لپاره د مطالعې یو ځانکړی وخت په ګوته کول نامناسب کار دی. یعنې تاسو باید خپل ذهن او شخصیتي ټايپ پخپله وګورئ او معلومه کړئ، چې په کوم وخت کې ښه مطالعه کولای شئ. ددې لپاره چې معلوم یې کړئ، تاسو د مطالعې یوه ازمايښتي دوره ترسره کړئ. یعنې د ورځې ـ شپې په بېلابېلو وختونو کې مطالعه وکړئ او پایله یې سره مقایسه کړئ. هر وخت مو چې ښه زده کړه کولای شوه، هماغه وخت ستاسو لپاره مناسب دی.

 

دویــم| ناسته که ملاسته؟

تاسو به هم لیدلې وي، چې ځينې خلک په ملاسته مطالعه کوي او ځینې نور بیا کښېني او کتاب لولي. څه فکر کوئ کوم یو به غوره وي؟ روانپوهان پر دې باور دي، چې د ښې مطالعې لپاره ناسته شرط ده. په دې برخه کې دوی ځينې نورې لارښوونې هم لري.

  • پر سخته ځمکه او یا هم پر فرش کښېنیئ. یعنې پر نرمې توشکې او یا هم کوچ ښه مطالعه نه کېږي.
  • که د مطالعې لپاره ځانګړې چوکۍ وپېرئ لا ښه مطالعه کولای شئ.
  • هڅه وکړئ، نېغ کښېنئ.
  • په داسې شکل کښېنئ، چې تاسو راحت یئ.
  • ډېر مه خوځېږئ.

 

درېـيم| مړه ګېډه یا تشه؟

د مطالعې لپاره بله پوښتنه دا ده، چې انسان باید په څه ډول حالت کې مطالعه وکړي؟ لومړی خواړه که مطالعه؟

په دې برخه کې هېڅ ستونزه نشته. یعنې تاسو کولای شئ چې په هر وخت کې مطالعه وکړئ؛ خو روانپوهان بیا وايي چې له خوړو وړاندې مطالعه به غوره وي. البته دوی پر دې باور دي، چې له خوړو وروسته مطالعه سمه ځکه نه وي، چې انسان راحت شي او شاید استراحت ته یې زړه وشي. یا هم کېدای شي نورې ناکرارۍ په مطالعه کې خنډ واقع کړي. مګر په ټوله کې ویلای شو، چې په دې برخه کې دې ته وګورئ، چې په کوم حالت کې تاسو راحت یئ. بیا هماغه انتخاب کړئ.

 

څلورم| شور که چوپتيا؟

تاسو به لیدلي وي، چې ځينې خلک له شورماشوره په ډک ماحول کې ناست وي او په ښه خوند مطالعه کوي او ځينې نور بیا د مرغۍ "پر" هم نه شي زغملای. نو خبره جوته ده. په دې برخه کې هم ستاسو شخصیتي او رواني جوړښت مهم دی. که په هر حالت کې تاسو مطالعه کولای شئ، کوئ یې. مګر روانپوهان آرامي د مطالعې لپاره ګټوره بولي. له دې څخه موخه دا وي، چې خبرې، د ګاډو هارنونه، د ماشومانو چیغې او نورې مزاحم کوونکې پدیدې د انسان فکري تمرکز ګډوډ نه کړي. له دې پرته بله کومه خبره نشته.

 

پنــځم| مسلسله که وقفه يي؟

ځينې خلک پر له پسې ساعتونه ـ ساعتونه مطالعه کوي او ځینې نور بیا لس دقیقې هم نه شي کښېناستلای. په دې برخه کې باید ومنئ، چې که دقیقه مطالعه کوئ دواړه حالاته سم دي؛ خو که مسلسله مطالعه کوئ او دقیقه نه وي، هېڅ ګټه به و نه مومئ. زموږ لارښوونې دا دي، چې:

  • لږ ولولئ، سم ولولئ.
  • وقفه وکړئ. 
  • د مطالعې په منځ کې څو شېبې وقفه بېله کړئ. قدم ووهئ، چای وڅښئ او یا هم سندره واورئ.
  • که بیا هم مسلسله مطالعه کولای شئ، نو دقت هېڅکله مه هېروئ.

 

شـپږم| تیاره که رڼا؟

د مطالعې لپاره روښنايي (رڼا) ډېره مهمه ده. هڅه وکړئ داسې موقعیت وټاکئ، چې د کتاب توري سم او واضح ولیدلای شئ. روانپوهان پر دې باور دي، چې په واضح ډول د کتاب توري لیدل له تاسو سره مرسته کوي، چې مطالب ذهن نشین شي او تر ډېره مو په حافظه کې پاتې شۍ. که د شپې لخوا مطالعه کوئ، کوښښ وکړي، چې یو "Study light" ولرئ.

Related Articles

مسجدالاقص او ژیړ رنکه ګنبده فرق

په بیت المقدس کې د مسجد قبة الصخره ګنبده د اسلامي معمارۍ په تاریخ کې تر ټولو لرغوني ګنبده ده چې په ۷۲ هجري کال کې جوړه شوي.یوه یادونه باید وکړم ځیني ملګري ژیړ رنګه ګنبده د مسجد الأقصی په نوم یادوي پداسې حال کې چې اصلاً دغه د قبة الصخرة ګنبدې په نوم یادیږي، له کوم ځایه چې رسول اللهﷺ معراج ته تللی وه، او بله تور رنګه ګنبده ده چې په واقعیت کې همدغه د...

د آیفون دیارلس ځانګړنې

لیکنه ـ ریاض مقامزی  آیفون هغه موبایلونو دي چې د اپل شرکت یې تولیدوي. د ښې کیمرې، قوي امنیتي سیسټم او نورو ځانګړنو له کبله یې نرخونه (قیمتونه) د نورو کمپنيو د موبایلونو په پرتله لوړ وي. مګر نړۍ ده، د هر څيز خپل مینه وال وي. هغوی چې له موبایلونو سره ځانګړې علاقه لري، تل دې ته منتظر وي، چې نوی ماډل موبایل بازار ته وړاندې او دوی یې ترلاسه کړي. د اپل...

د قوشتپي کانال

د قوشتپي کانال!دا څنګه کانال او چیرته دی؟ اوږدوالی یې څومره دی، پلنوالی او نورې ډېري پوښتنې به دلته ځواب شې.دا قوشتیپه کانال دی👇دا کانال د افغانستان په درو ولایتو بلخ، جوزجان او فاریاب کي تیریږي.دا کانال 286 کیلومیتره اوږدوالی، 102 میتره پلنوالی او شاوخوا 8.5 میتره ژوروالی لري.دا وخت یاد کانال کي 3200 ماشینرې مصروفه ده او تقریباً 5500 کارېګر پکي ل...

Recommended Articles

که دا عادتونه خپل کړئ له غربت څخه خلاصېږئ!

لیکنه ـ ریاض مقامزی دا به سمه خبره وي، چې شتمني له قسمت سره تړلې ده؛ خو دا خبره هم هېڅکله غلطه نه ده، چې ستاسو عادات په دې برخه کې رغنده رول لري. که تاسو هر څومره ډېرې پیسې ولرئ؛ مګر پر مصرف، پانګونې او نورو لاروچارو پوه نه شئ ډېر ژر به مو غربت د کور تر دروازو ورسېږئ. یا که ډېر غریب هم یئ؛ مګر دا لارښوونې عملي کړي، نو ډېر امکان شته، چې له غربت څخه...

په ځوانۍ کې د ويښتانو سپينېدل او درملنه

د ويښتانو سپينېدل اکثراً د زړښت معنا ورکوي نو ځکه خو انسان د خواشينۍ احساس کوي؛ مګر دا لا ډېره خواشينوونکې وي، چې په ځوانۍ کې مو ويښتان سپين شي. په طبیعي توګه د سپين پوستو ويښتان نسبت تورپوستو ته ژر سپینېږي. معمولاً په سپين پوستو کې د ويښتانو سپينېدل د ژوند د څلورمې لسیزې په لومړيو کې پيلېږي، مګر په نورو نژادونو کې دا حالت د څلورمې لسیزې په وروستيو...

خرمهره؛ تاسو یې په اړه څومره پوهېږئ!؟

 لیکوال: لطیف یاد په پخوانیو وختونو کې به خرو ته اوربشې ورکول کیدلې، چې ددغو اوربشو د خوړلو په پایله کې به تر څو کلونو وروسته د خرو د ژبې لاندې  وینه ټینګه  او غلیظه شوه او د یوه مرغېړي (غُدې) بڼه به یې ونیوله. وروسته به یې دغه مرغېړي (غُده) د خرو د ژبې د لاندینۍ برخې نه  د جراحي عملیاتو (آپریشن) په تر سره کولو وویستله او په جوشو شیدو (پیو) کې به...