To start downloading books

Please sign in or create an account.

Shamshad Zaheer 4 years ago 9,737
له وخت څخه مخکي مو ويښتان ولي سپينږي درملنه يې څه ده؟

له وخت څخه مخکي مو ويښتان ولي سپينږي درملنه يې څه ده؟

په تيرو وختونو کې به سيپن ويښتان د زړښت نښه بلل کيده خو اوس داسي نه ده بلکي د ډيرو پيغلو او ځوانانو ويښتان سپين دي. که تاسو هم له دې ستونزي څخه ځورپږي يعني د سر ويښتان مو مخکي له وخت څخه سيين شوي نو حتمن مو په بدن کې ځيني پيچلي بيلوژيکي ستونزي شته ، بايد درملنه يې وکړئ.

اوس ډير وخت ليدل کيږي چې آن ۱۶ کلن تنکي ځوانانو هم د ويښتانو د سپيندو په لور روان دي. دا ځکه چې په اوس وخت کې ډيری ځوانان په اروايې ناروغيو اخته دي.

ولي مو ويښتان سپينيږي؟

کله چې موږ له ډير ذهني بوج سره مخ يو يا په بدن کې کومه بله بيلوژيکي ستونزه وي. نو په طبعي ډول مو ويښتانو د رنګ ورکولو اله (ميلانوسايټ) کمزوری کيږي او له فعاليت څخه غورځي. نو له همدي امله مو ويښتان سپينيزي.

د ويښتانو د سپيندا يو بل علت په بدن کې د ويټامين بی ۱۲ کمښت دی کله چې زموږ په بدن کې ويټامين بي ۱۲ کم شي نو زموږ ويښتان سپينيږي.

د هايدروجن پراکسايد زياتوالی!

کله چې زموږ په ويښتانو باندي د هايدورجن پراکسايد اندازه زياته شي نو ويښتان مو سپينږي دا ځکه چې هايدروجن پرواکسآيد په شامپوګانو کې په پراخه پيمانه شتون لري.

ارثي علت

د ځينو حلکو د ويښتانو د سپييندا علت د هغوی ارثي مسله وي يا دا چې د هغوی د ويښتانو سپيندا د هغوی له موره يا پلاره هغوی ته په ميراث پاتي وي.

ناسالمي غذاوي خوړل

په اوس وخت کې تر ډيره غذاوي ډيري ناسالمي او له هر ډول توکو څخه جوړيږي چې دا هم د ويښتانو.د سپيندو باعث ګرځي.

د سکريټ څکول

د سکريټ څکول د نورو ناروغيو.تر څنګ د ويښتانو د سپيندا لامل هم ګرځي. ځکه سکريت مو دوينی جريان سستوي او وينه نشي کولای په پوره اندازه تر ويښتانو.ورسيږي.

اروايې ناورغي

د نفسياتي ناروغيو د پوهانو په وينا وسواس، ذهني بوج ، غم ، او داسي نورې رواني ستونزي هم د ويښنانو.د سپيندا باعث ګرځي.
دغه پوهان وايې چې نزله هم ډير ژر ويښتان سپينوي.

د ويښتانو.د سپيندو کورنۍ درملنه

شين چای او.مالګه
شين چای په اوبو کې په ښه ډول اوخوټوئ له هغه وروسته چې نيم ګرمه شو په مناسبه اندازه مالګه اور اضافه او تر ۳۰ دقيقو پوري په ويښتانو پریږدئ.

د کونجتو تيل
د کنجتو تيل مو د مخکي له وخت څخه د ويښتانو د سپيندو مخه نيسې.
طريقه استمال
لومړي اوبه ګرمې کړئ ۳ قاچوغي د کنجتو تيل ور اضافه کړئ وروسته له ليږ شامپو سره سر پرې ووينځئ.

هګۍ او نګريزي.

هکي چې د پروټين خورا زياته ذخيره لري د ويښتانو د ټنګښت او د سپيندا د ومخنوي لپاره خورا ګټور خواړ دي.
که هګۍ او نکريزي سره يوځای کړي او تر غسل لس دقيقې مخکې سر او وييښتان پرې غوړ کړئ. کله چې ښه وچ شو له هغه وروسته مو ويښتان ووينځئ.

لميو او پياز

دغه دواړ خواړه د ويښتانو لپاره خورا ګټور دي.
لميو او د پيازو اوبه سره يو ځای کړئ پر ويښتانو مو يې وموښئ دغه چاره به مو ويښتان مخکي له وخت څخه نه سپينوي.

زيتون تيل

زيتون تيل زموږ د ويښتانو له ودې سره مرسته کوي دغه تيل کولای شي زموږ د ويښتانو د سپنيدا مخه ونيسې.

د کوپري تيل

کوپري تيل هم د پروټينو پراخه ذخيره لزي چې کولای زموږ ويښتان له تييدو او سپيندو څخه وساتي.

Related Articles

حقوق منقوضه ذکور || Violated rights of male

نام نویسنده: محمدمصطفی محمدیار (کارشناس ارشد در رشته حقوق خصوصی) Writer’s name: Mohammad Mustafa Muhammadyar حقوق نقض شده‏ی ذکور آن دسته از حقوق استند که با وجود شناخته شدن آن در دین مبین اسلام و قوانین مختلفه، با دلایل مختلف همچون دلایل سیاسی – جنایی، فرهنگی – اجتماعی و اقتصادی سال‏ها است که بی‏تفاوت گرفته می‏شوند که این تحریر فقط تاب چند مورد آ...

ګابريل ګارسيا څوک و!؟

لیکنه ـ ریاض مقامزی  کله چې د نړېوالو ادبیاتو مطالعه پیل کړو، نو حتما د ګابریل له نوم سره مخ کېږو. نوموړی په لاتینه امریکا کې زېږدلی او آثار یې نړېوال محبوبیت لري. موږ په دې لیکنه کې هڅه کړې چې نوموړی تر یوه بریده در وپېژنو.   د مارکېز لنډ ژوندلیک ددې ستر لیکوال بشپړ نوم ګابریل ګارسیا مارکېز "Gabrirel Garcia Marquez" دی. نوموړی د "۱۹۲۷ز" کال د...

د ژاولې ژوولو روغتيايي ګټې

ژباړه ـ ریاض مقامزی  اکثریت خلک فکر کوي، چې  ژاولې د ماشومانو لپاره دي تر څو هغوی پرې غلي کړای شي، یا هم ځينې نور خلک د ژاولو ژوول بې ادبي ګڼي؛ خو څېړنو موندلې ده، چې ژاولې ژوول د انسان جسمي او ذهني روغتيا لپاره خورا ډېرې ګټې لري. ددې ګټو له ډلې یې ځينې په دې ډول دي.   لومړی| فشار ختموي که په ستونزمنو حالاتو کې یئ او یا هم په داسې چاپېریال کې ک...

Recommended Articles

ملا نصرالدین څوک و؟

ملا نصرالدين ته ترکان حواجه يا خواجه نصرالدين وايې، افغانان او اير انيان يې ملا نصر الدين (ملا نصرودين) بولي،عربان يې دجحا نصرالدين او افندي نصرالدين په نامه پيژني٠  ملا نصرالدين د يوه روايت پر بنسټ په اوومې هجري پېړۍ کې چې د١٢٠٩ زېږدېز/میلادي کال سر ه سمون خوري دسلجوقي واکمنۍ په زمانه کې دتر کيې دخورتو په ښار ګوټي کې دې نړۍ ته سترګې پرانيستلي دي...

په ځوانۍ کې د ويښتانو سپينېدل او درملنه

د ويښتانو سپينېدل اکثراً د زړښت معنا ورکوي نو ځکه خو انسان د خواشينۍ احساس کوي؛ مګر دا لا ډېره خواشينوونکې وي، چې په ځوانۍ کې مو ويښتان سپين شي. په طبیعي توګه د سپين پوستو ويښتان نسبت تورپوستو ته ژر سپینېږي. معمولاً په سپين پوستو کې د ويښتانو سپينېدل د ژوند د څلورمې لسیزې په لومړيو کې پيلېږي، مګر په نورو نژادونو کې دا حالت د څلورمې لسیزې په وروستيو...

اعصاب په کومو شيانو کمزوري کېږي

د انسان په وجود کي اعصاب تر ټولو مهمه برخه ده، د انسان ټولي چاري او فعالیتونه د همدغي ناحیې څخه کنټرولېږي.لاندي ځیني مهم ټکي دي چي په پام کي نیول یې د ذهن په سالم ساتلو کي مرسته کو. - د سهار چای نه چیښل:هغه خلک چې د سهار چای نه چیښي په بدن کي یې د شکري اندازه راکښته کېږي، په نتیجه کي یې دماغ ته په کافي اندازه مواد نه ور رسېږي او دماغ کمزوری کېږي....