To start downloading books

Please sign in or create an account.

imranghani 2 years ago 1,351
د مطالعې لپاره تر  ټولو ښه وخت

د مطالعې لپاره تر ټولو ښه وخت

ژباړه: شکېبا نادري

د مطالعې لپاره تر ټولو ښه وخت

څېړنې ښيي چې د مطالعې لپاره غوره وخت سهار وخته دی، ځکه چې ماغزه له اوږې دمې وروسته د کار او فعاليت لپاره تیار وي او مطالعه کوونکی کولی شي په ارامو ماغزو د خپلې خوښې موضوع مطالعه کړي.

 

د مطالعې لپاره تر ټولو بد وخت:

 د مطالعې لپاره تر ټولو بد وخت د شپې ناوخته دی، ځکه چې د شپې د انسان د بدن عصبي او مقناطیسي چار بشپړ کېږي او کله چې تاسو د شپې ډېره برخه په بې خوبۍ تېره کړئ، نو پخپل لاس ځان له دغه نعمت څخه محروموئ، که تاسو تر نېمې شپې په مطالعه کولو خپل ځان عادت کړی وي، هڅه وکړئ چې دغه عادت پرېږدئ، هېڅکله تر نیمې شپې مطالعه مه کوئ او خپله د ځان لپاره د ماغزو د ستړیا لامل مه کېږئ. 

غوره ده چې له ویده کېدلو څخه مخکې خپل لوستل شوې موضوګانې  په خپل ذهن کې تکرار کړئ او بیا ویده شئ.

له شک پرته چې دغه کړنه مو د ورځې په اوږدو کې لوستل شوي معلومات په سکه توګه ستاسو په ماغزو کې ځای پر ځای کوي.

که له دغه کړنې سره ځان عادت کړئ، نو که تاسو کله خپل وخت هم  د ورځنیو موضوګانو د تکرار لپاره ور نه کړئ، ناڅاپه به درته تکرارېږي. 

زموږ وړاندیز ستاسو لپاره دا دی چې د شپې۱۱:۳۰ بجو څخه د سهار تر ۵ بجو له مطالعه کولو څخه ډډه وکړئ او د ماغزو د ارامۍ وخت مو مه ضایع کوئ، زموږ د خبرو پایله دا ده چې هېڅوخت که هغه ورځ وي او که شپه د مطالعې لپاره نا مناسب وخت نه دی، خو په دې شرط چې  تاسو خپل د استراحت، تفریح، ډوډۍ خوړلو وخت پرې ضایع نه کړئ، یا پرځان له حده ډېر فشار رانه وړئ.

نو اړینه ده چې د مطالعې لپاره مناسب وخت وټاکو، ځکه چې په ستړو ماغزو مطالعه کول بې ګټې دي هم به مو وخت پرې ضایع شي او هم به یې په موخه پوه نه شوو.

Related Articles

نوی عصر، نوي کتابونه او نوې خبرې

لهٔ نوي عصر سره سم لیکل شوی کتاب! د وخت پهٔ تیریدو خلک لهٔ وخت سره سم لیکل شوي کتابونه ډېر خوښوي، ډیری د ناولونو لیکوالان خپلې کیسې لهٔ پخوانۍ دورې پیل کوي چې پکې لهٔ نن د پنځوس کاله مخکې کیسې ذکر شوې وي، خو څنګه چې خلک اوس پخواني فلمونه کم ګوري، همدارنګه لوستونکي هم د نوې زمانې نوې او تازه کیسې خوښوي، تر ډیره پهٔ ددې ډول کتابونو لپاره تر ټولو غور...

نکات مهم درباره ستونها

نکات مهم درباره ستونها  ۱- اندازه استندارد ستون:امروزه از ستون های RCC به طور گسترده استفاده می شود، در اینجا بعضی جزئیات مربوط به آنها ذکر شده است. الف- اندازه ستون ها بستگی به میزان بار کل ستون ها دارد. ب- حداقل اندازه ستون نباید از کمتر (۹×۹) اینچ یا (۲۲۵x ۲۲۵) ملی متر باشد. ج- ستون های(۹×۹) اینچ برای سازه های یک طبقه با گرید M۱۵ کانکریت مور...

له سپرلۍ څخه به کوم اړخ ته ښکته کېږئ؟

په هر قابل تکريم کار کې له ښي اړخه شروع كول غوره خبره ده. د نبي صلی الله علیه وسلم باره کې ام المومنين عايشه رضي الله عنها فرمايي: كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُعْجِبُهُ التَّيَمُّنُ فِي تَنَعُّلِهِ وَتَرَجُّلِهِ وَطُهُورِهِ وَفِي شَأْنِهِ كُلِّهِ. نبيﷺ به له ښي طرفه پيل کول خوښول:  د پيزار په پښو كولو كې، د وېښتانو په ږمنځ...

Recommended Articles

که دا عادتونه خپل کړئ له غربت څخه خلاصېږئ!

لیکنه ـ ریاض مقامزی دا به سمه خبره وي، چې شتمني له قسمت سره تړلې ده؛ خو دا خبره هم هېڅکله غلطه نه ده، چې ستاسو عادات په دې برخه کې رغنده رول لري. که تاسو هر څومره ډېرې پیسې ولرئ؛ مګر پر مصرف، پانګونې او نورو لاروچارو پوه نه شئ ډېر ژر به مو غربت د کور تر دروازو ورسېږئ. یا که ډېر غریب هم یئ؛ مګر دا لارښوونې عملي کړي، نو ډېر امکان شته، چې له غربت څخه...

د وينا پر مهال د وېرې او فشار ختمول

لیکنه ـ ریاض مقامزی دا چې موږ انسانان ټولنيز ژوند لرو، نو اړ یو چې د خپلو اړتياوو او مفکورو د وضاحت لپاره وغږېږو. خبرې کول زموږ د ژوند په هره برخه کې لیدل کېږي. په کور، کلي، دکان، ښار، مکتب، ښوونځي او ګڼو نورو ځايونو کې موږ خبرې کوو او خپل پپغام نورو ته رسوو.   ځينې خلک بیا د خبرو او وينا پر مهال تر وېرې او فشار لاندې وي. نه شي کولای خپل پيغام او...

خرمهره؛ تاسو یې په اړه څومره پوهېږئ!؟

 لیکوال: لطیف یاد په پخوانیو وختونو کې به خرو ته اوربشې ورکول کیدلې، چې ددغو اوربشو د خوړلو په پایله کې به تر څو کلونو وروسته د خرو د ژبې لاندې  وینه ټینګه  او غلیظه شوه او د یوه مرغېړي (غُدې) بڼه به یې ونیوله. وروسته به یې دغه مرغېړي (غُده) د خرو د ژبې د لاندینۍ برخې نه  د جراحي عملیاتو (آپریشن) په تر سره کولو وویستله او په جوشو شیدو (پیو) کې به...