Pashto
Apr 05, 2022
2,214 views
د سالمې روژه لپاره لارښوونې
په روژه میاشت کې انسان له ځینو روغتیایي ستونزو لکه؛ کم خوبي، ډیهایډرېشن، سردرد او… نورو سره مخ کیږي چې سبب یې نا سالمه خوراک او د خوړلو پر وخت بې پروایي ده، دلته د سالمې روژې لپاره ځینې لارښوونې دي: ۱: پیشلمي ( سحري) ضرور وخورئ! څنګه چې وایي : “...
Written by
Niamatullah Rahimi
Read more